Hverdagsmestring

Hverdagsmestring er et gruppeforløb i Center for Trivsel og Netværk skabt til dig, der ønsker støtte til at opnå et godt og selvstændigt voksenliv.

Forløbet kombinerer en ugentlig gruppedel på 2 timer med individuel vejledning cirka en gang om måneden.

Vores erfarne gruppefacilitatorer står også for den individuelle vejledning, og du vil få tildelt en fast individuel vejleder.

Vi vil fokusere på forskellige temaer, herunder kommunikation, socialt liv, praktiske opgaver derhjemme, økonomi, egenomsorg, sundhed og energiforvaltning.

Forløbet har åbent for løbende optag, og sammen med din vejleder vil du evaluere dine mål løbende. Disse mål udspringer af dine håb, ønsker og drømme for fremtiden.

Du kan blive visiteret til Hverdagsmestring gennem myndighedsafdelingen i Social og Handicap i Gentofte Kommune.

Vi ser frem til at støtte dig på vejen mod et selvstændigt og tilfredsstillende voksenliv.